В общем, за эту неделю: отсмотрено 4 часа джавы, полчаса игры в шахматы, четыре дня каждое утро по 10 минут проговаривал скороговорки и 20 минут быстрого счёта. Не густо пока, но начало положено.

Каждое утро по будням «делал спорт»: зарядка, планка, турник, приседы, отжимания, пресс, гантельки, эспандер кистевой и грудной. Гантели пока всего по 6кг, не хочу сильно себя нагружать, итак первые дни просто охуевал от того, как всё тело ломит. Я же никогда спортом особо не занимался, пузо вон уже метр в обхвате, жесткач. Ну а выходные будут всё-таки отдыхом, может только если зарядку буду по утрам делать.

С составлением меню на неделю как-то всё непонятно, пока это существует в виде: завтрак — овсянка, обед — суп, ужин — рыбный стейк и подобное на неделю, это всё в экселевской таблице, надо бы продумать как доработать.

Принимаю каждый день по одной таблетке компливита, 5 штучек глицина, 6 аскорбинок плюс по одной капле витамина d. Ещё ем каждый день обязательно кусочек сыра, слышал где-то, что это дюже полезно, 10 грамм кураги, 10 грамм чернослива и 10 грамм ассорти орехов. Также каждое утро пью кружку молока, в котором размешана чайная ложка куркумы и немного чёрного перца (по заветам Денчика Борисова) и ложка мёда, якобы это помогает выработке тестостерона, что же, посмотрим. На тестостерон я анализы сдавал год назад, был в пределах нормы, летом меня ждёт опять куча анализов, вот и посмотрим, как подействовало.

Наверное, нужно написать, что я хочу получить от этого года:

  • Постараться найти удалённую работу. Не важно, сколько будут платить, хотя бы просто нарабатывать какой-никакой опыт;
  • По поводу спорта — хотя бы пузо убрать и то было бы хорошо. Качком стать не стремлюсь, мне оно нахрен не надо, просто выглядеть немного подтянутым, а то уже разваливаюсь как старый дед;
  • Бегло говорить на эсперанто;
  • Ну и конечно же на более-менее нормальном уровне знать джаву, вообще было бы идеально устроиться джуном по удалёнке, посмотрим.

В принципе, цели вполне достижимые.

Прочитал «Короли и капуста» О. Генри. Первая половина «романа» (именно в кавычках, поскольку это больше похоже на сборник рассказов) была немного скучновата, вторая несколько повеселее. Концовка хороша, хоть и поначалу немного непонятно. Вообще, неплохо, мне понравилось.

В субботу накупил в КБ Хамовники Венское и отсмотрел 3 первых серии Гарри Поттера, планирую на этой неделе остальные фильмы посмотреть. ГП мне нравится, я видел по-моему только 5 первых частей, так что даже не знаю, чем эта история закончилась.

Ну и да, таки тегом «днявка» наверное буду помечать такие посты, ибо в будущем планирую не просто вести дневник, но и писать какие-нибудь статьи.

2017.06.21

Посмотрел пару-тройку видео Соколова и Дробышевского. Вообще, частенько их смотрю, интересно рассказывают.

Наконец дослушал главу про Пастера и его борьбу с бешенством. Да уж, страсти там кипели нешуточные, конечно.

Продегустировал сидр. Пить можно, конечно, но кисляк-кисляком. Надо будет купить специальные сидровые дрожжи, может они чуть подправят ситуацию. Больше вкуса яблок наверное будет, опять же. Ну и не надо было, по видимому, досуха сбраживать, надо было чуть-чуть сахаров оставить.
Потом нужно будет купить килограмма три яблок и попробовать из них сидр сбродить.

Два часа джавы.

2017.06.16

Горло всё-таки болит. В понедельник идти к терапевту, надо будет с ней посоветоваться, может выпишет чего.

Всё, решено, буду учить джаву. Хватит сидеть в интернетиках, ничего хорошего это всё равно не приносит, только глаза болят. С завтрашнего дня минимум часа по 2 надо джаве уделять.